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クオーレ三光スタッフブログ

☆秋感じてますか？☆

2015年11月16日 デイサービス

舗道に落ち葉が散る頃、皆様おかわりありませんでしょうか。

 

 

 

 

 

僕です。

 

 

 

 

 

皆様、紅葉は見に行かれましたか？

 

 

 

 

 

ついに紅葉が見頃な時期となりましたね。

 

 

 

 

 

はい！！！！！！！！！！

 

 

 

 

 

ということでーーー、

 

 

 

 

 

デイサービスヒューマンはーーー、

 

 

 

 

 

外出訓練でーーー、

 

 

 

 

 

平尾台にーーー、

 

 

 

 

 

行って来ましたーーー。

 

 

 

 

 

平尾台までの道中の景色を楽しみながらドライブ！！（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

黄金色に染まったススキがとっても綺麗でした(^^♪♪♪

 

 

 

 

 

もちろんイチョウの葉等も色付いていて秋を感じることができました！！(*^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうです？

 

 

 

 

 

秋っぽいでしょー？

 

 

 

 

 

さらに！

 

 

 

 

 

平尾台の駐車場でおやつタイム！！＼(^o^)／

 

 

 

 

 

さつまいもを食べて秋を全身で感じて、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大満足でした！(^○^)

 

 

 

 

 

皆様もどこかに秋を探しに行かれてみてはいかがでしょうか？

 

 

 

 

 

以上！！

 

 

 

 

 

今日の出来事でしたー(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

●今日のランチ●

○豚丼○

○漬物、揚げワンタン○

○切り干しの酢の物○

○清汁○

○フルーツヨーグルト○

○サラダ○

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

切り干し大根には、食物繊維が豊富に含まれています(^O^)

 

 

 

 

食物繊維はー、

 

 

 

 

動脈硬化を予防する作用やー、

 

 

 

 

便秘を改善し大腸ガンを予防する作用やー、

 

 

 

 

美肌にも効果的に働く成分だそうです（●＾o＾●）

 

 

 

 

さらに食物繊維は食後、胃や腸の中で水分を吸収し膨らんで、

 

 

 

 

 

少量でも満腹感が得られるため、ダイエットにも効果的だそうです(^_-)-☆

 

 

 

 

なーんて優秀な食べ物なんでしょう！！！！(゜o゜)

 

 

 

 

皆様も今日のごはんに出してみては？(^_-)-☆

 

 

 

 

ではでは今日はこのへんで、、、、、、、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

アディオス！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！