皆さま・・・こんにちは\(^o^)/
皆さま・・もう覚えてくださいましたよね(^^♪
小倉南区にあるデイサービスヒューマンです☆
今日の朝は冷えましたね・・・・。
早く暖かくなって欲しいですねヽ(^。^)ノ
さてさて、今日のデイサービスは・・
皆さましっかりと下肢筋力を鍛えておられます!!!!!
これで来月の桜見学も自分の足で歩いて見にいけますね\(^o^)/
毎日頑張ってますよ~~(^O^)
見て下さい!!!!ヒューマンで観梅会ができますよ☆
ジャン!!!
若い看板娘達もいますよ~☆☆
そしてそして・・明後日がお誕生日の方の少し早めの誕生日会♡
おめでとうございまーーーーす(*^。^*)
いつまでもお元気でいて下さいね☆
今日のお昼ご飯を紹介しますね!!!!
〇ハヤシライス
〇ゆで卵
〇さつま芋とブロッコリーのサラダ
〇フルーツヨーグルト
とても美味しかったですよ(^u^)
さて、今日は何の日????
今日は、3月25日の語呂あわせです!!!!
「さん(3)ぽに(2)ゴー(5)」!!!!
これは、ユニ・チャーム株式会社が制定しました。
近年、交通機関の発達や利便性の向上によって、人が歩く機会が減少していると
いわれます。適度に散歩することで、大脳が活性化されたり、ストレス解消や
睡眠の質を高めるなどの効果も期待できます。
1日5~10分の短時間でも歩く習慣を付け、活動量を増やしていくと良いでしょう。
以上!!!!
またね(^_-)-☆