2015年10月14日

みなさんこんにちは＼(~o~)／

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の朝は、冷え込みましたね(+_+)

 

 

 

 

 

 

 

 

寒い時は、鍋が恋しいですね(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、この製作物が完成したので紹介したいと思います(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何ができていると思います？　紙で作っています。　ヒントは、私の家には居ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わからないんでしょう？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しょうがないな(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は…。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かわいい犬です(^O^)　かわいいでしょ？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

利用者さんにも手伝ってもらいました。　お疲れ様でした。　第２弾の制作が始まる予定なのでまたできたら報告します(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは、本日の昼食でーーーーーーーーーーーーーーーーす(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メニューーーーーーーーは。

 

 

 

 

 

 

 

○　ロールパンサンド（卵　ツナ）

○　ナポリタン

○　玉ねぎと海藻サラダ

○　ポテトスープ

○　くだもの

 

 

 

 

 

でした(^O^)

 

 

 

 

 美味じゃった(^O^)

 

 

 

 

ここで恒例の１口メモ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は玉ねぎについて。

 

 

 

 

 

 タマネギは古代エジプトでは強壮剤として栽培されていました。
これはタマネギに含まれる「硫化アリル」がビタミンＢ１の吸収を助け、疲労回復に効果がる他、精神安定や不眠症にも効き目があります。ちなみに、タマネギを切った時に目にしみるのも、この硫化アリルです。タマネギのピリっとした刺激は胃液の分泌を良くし、食欲増進にも役立ちます。 
この他、血栓を予防したり、悪玉コレステロールを抑える働きや、血糖値を下げる働きもあり、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病の予防に効果があると言われています。 

ヨーロッパでは、風邪や下痢どめ、利尿剤としても利用され、漢方ではセキどめや、タンを切るのに使われています。さらに、タマネギには強い殺菌効果がある事も知られています。

 

 

赤字は今度テストの範囲です。　良く覚えておくように（笑）

 

 

 

玉ねぎは、身体に良い食べ物ですね(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

段々寒くなってきたので、風邪を引かないように暖かくしておやすみください＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

それではまたの更新まで(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 チャオ(^O^)