みなさま こんにちはヽ(^。^)ノ
年が明けてもう7日もたちますね!
元気にがんばっていますか!?
♪ヒューマン新春ジャンボ宝くじ♪
絶賛発売中!!!!!!!!!!!!
みなさん続々と購入されております\(~o~)/
♡♡当たりますように♡♡
午後からはゆっくりと
マイクロ波治療でくつろがれています☆☆
カラオケもみんなで大合唱!とても盛り上がりました♪
◎本日のランチ◎
○ごはん
○魚の竜田揚げ
○白菜と春雨のスープ煮
○ツナと玉ねぎのサラダ
○清汁
ツナは
脳の働きに作用して記憶力を向上!
認知症の改善!
血液をサラサラにして動脈硬化を予防!!
栄養価満点( ^)o(^ )
この花はナポレオンというそうです✾
ではまた会いましょう!ごきげんよう(^.^)/~~~