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クオーレ三光スタッフブログ

☆ゴルフ日和☆

2015年10月21日 デイサービス

街路樹の葉も日ごとに赤や黄色に彩りをましていますが、皆様もお変わりなくお過ごしですか。

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

僕です。

 

 

 

 

 

 

今日も晴れましたね。

 

 

 

 

 

 

一体いつまで晴れるのでしょうか。

 

 

 

 

 

 

楽しみですね。

 

 

 

 

 

それにしてもゴルフ日和ですねー。

 

 

 

 

 

はい!!!!!

 

 

 

 

 

 

と、いうわけで今日のレクリエーションはパットゴルフゲーム!!!!\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たくさん穴があるから何点に入るかわからないところがいいんです!!!!!(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なかなか狙った所に入らず皆様苦戦されておりました(・へ・)

 

 

 

 

 

真ん中にはなんとマイナス10点の穴もご丁寧に準備されております。笑

 

 

 

 

 

ここに入ると100点を取るより歓声があがるきがします(^u^)笑

 

 

 

 

 

今日の優勝者はこの方!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

んー、、、、

 

 

 

 

 

素晴らしく眩しい笑顔でこちらまで元気になりますね!!!(●^o^●)♪♪♪

 

 

 

 

 

以上!!!!

 

 

 

 

 

また、おもしろいレクを紹介しますので楽しみにしといて下さい(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

●今日のランチ

○ごはん

○豚肉の竜田揚げ・ふかし芋

○ブロッコリーとエビのソテー

○もやしと豆苗の胡麻和え

○コーンスープ

○果物

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

豚肉にはビタミンB1という栄養分が含まれていて疲労回復に効果的なんです(^^♪

 

 

 

 

 

そのビタミンB1は、なんと牛肉の約10倍も含まれているんです!(゜o゜)

 

 

 

 

 

ビタミンB1はお米など糖質の代謝を促進し、身体全体の細胞を活発に働かせる原動力になります!(^○^)

 

 

 

 

 

また、皮膚や粘膜の健康を維持する働きがあるため美肌づくりに役立ちます!(*^^)v

 

 

 

 

 

いやー、豚肉にそんな効果があるなんて知らなかったなー(・へ・)

 

 

 

 

 

脂が気になる方にはヒレがオススメですよ(^_-)-☆

 

 

 

 

 

ではでは、次回の更新もお楽しみに!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

アディオス!!!!!!!!!!!!!!!!!